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Dauerhaft Abnehmen

Dauerhaft Abnehmen – nachhaltiger Gewichtsverlust mit Verstand!

  • Sie fühlen sich schon lange unglücklich mit Ihrem Gewicht, aber können sich einfach nicht überwinden?
  • Sie haben bereits viele Diäten ausprobiert, um die überflüssigen Pfunde zu verlieren? Doch nichts hat dauerhaft geholfen.
  • Sie wollen nachhaltig über mehr Energie und einen schlanken und gesunden Körper verfügen?
  • Und das am liebsten mit wenig Zeitaufwand?
  • Sie haben Alltags-Stress und es fehlt Ihnen die Zeit für Sport und Fitness?

Wenn Sie auf diese Fragen spontan mit einem „klaren Ja“ geantwortet haben, dann sollten Sie jetzt unbedingt weiterlesen.

Denn Sie sind nicht allein!

Etwa 75% der deutschen Bevölkerung ist frustriert auf Grund ihres Gewichtes.  Vermutlich hatten auch Sie schon öfter gute Vorsätze, sich gesünder und bewusster zu ernähren und gezielt etwas gegen die übrigen Kilos zu tun.

Bei einer Umfrage (http://statistika.de) „Was würden Sie gerne an Ihrem Körper ändern?“, geben sowohl 69% der Männer als auch 73% der Frauen einen „flacheren Bauch“ an.

Warum ist abnehmen überhaupt so wichtig?

Übergewicht ist eine ernste Gefahr für die Gesundheit.

Wissenschaftler aus dem Deutschen Krebsforschungszentrum (Quelle: Schwergewichtiger-Risikofaktor-fuer-Krebs) betonen Übergewicht und Fettleibigkeit sind ernstzunehmende Risikofaktoren bei einer Vielzahl an Krebserkrankungen.

Sie könnten sogar dem Rauchen den Rang als Krebsrisikofaktor Nummer eins ablaufen. Dabei geht es nicht nur um Krebs.

Jedes Kilo, das Sie verlieren, senkt Ihr Risiko für Diabetes, Bluthochdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen entscheidend. Und das werden Sie fühlen und spüren.

Menschen, die ihr Gewicht dauerhaft reduzieren konnten, leiden deshalb nur halb so häufig unter Depressionen wie Übergewichtige aus der Vergleichsgruppe.

Wie nehmen Sie richtig und dauerhaft ab?

Denn eine gesunde und bewusste Lebensweise hilft Ihnen alleine nicht, um gezielt abzunehmen. Im Gegenteil – häufig ist es sogar so, dass Sie genau dort abnehmen, wo Sie es womöglich gar nicht wollen.

Das TOP-GYM Team entwickelt mit Ihnen persönlich ein individuelles und langfristiges Abnehm-Konzept, damit Sie Ihr Wohlfühl-Gewicht auch langfristig halten und dem Jo-Jo-Effekt keine Chance geben.

In diesem unverbindlichen und kostenlosen Gespräch werden Sie gemeinsam mit einem unserer Trainer realistische Trainingsziele festlegen und auf Ihre Bedürfnisse und Wünsche ein individuell ausgerichtetes Programm entwickeln.

Sollte Sie das auch interessieren, vereinbaren Sie jetzt einen kostenlosen und unverbindlichen Beratungs-Termin.

Erleben Sie, wie auch Sie gezielt Abnehmen und Ihr Wohlfühl-Gewicht dauerhaft halten.

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