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Aktiv gegen Rücken-Schmerzen

Gehören Rückenschmerzen auch

schon zu Ihrem Alltag?

Und da Sie auf dieser Seite gelandet sind, sind Sie vermutlich auch auf der Suche nach einem starken und gesunden Rücken!

Rückenschmerzen sind wohl jedem bekannt.

Heute leiden viele Menschen darunter, denn die Wirbelsäule und Rückenmuskulatur wird durch die heutige Lebensweise zu wenig oder falsch belastet.

Die häufigsten Gründe für Verrenkungen oder Verspannung im Rücken sind:

  • Übergewicht
  • schwere körperliche Abeit
  • Fehlhaltungen
  • Mangelnde Bewegung
  • Verkühlung
  • Starke Belastungen
  • Ruckartige Bewegungen
  • Stress
  • Ungeeignete Matratzen

Woher kommen eigentlich Ihre Rückschmerzen?

Rückenschmerzen entstehen häufig durch falsche Körperhaltungen.

Das heißt, durch das lange Sitzen auf meist unbequemen und ungeeigneten Stühlen ist nicht gerade förderlich für die Gesundheit des Rückens.
Denn oft wird gerade durch einen langen und stressigen Alltag die Wirbelsäule vernachlässigt.

Hier verbergen sich auch ernsthafte Ursachen:

  • Bandscheiben-Vorfall
  • Hexenschuss
  • Verschleißerscheinungen der Gelenke
  • Rheumatische Wirbelsäulenerkrankungen,
  • Tumore,
  • Knochenschwund (Osteoporose)
  • Wirbelbrüche

Dabei hat die Natur dem Menschen ein wahres anatomisches Prachtstück geschenkt, um sich aufrecht halten und bewegen zu können. Der Rücken kann viele Fehlhaltungen und Überbelastungen ausgleichen. Doch über kurz oder lang wird es zu viel:

Der Rücken schmerzt. Diese Beschwerden sollten Sie ernst nehmen. Sie können eine Menge für Ihren Rücken und gegen Ihre Schmerzen tun.

Und wir unterstützen und helfen Ihnen aktiv gegen Ihre Rückenschmerzen.

Ja, ich möchte Lösungs-Möglichkeiten
für mich kennenlernen!

Sie möchten Lösungswege aus einem von Rückenschmerzen geplagten Alltag kennenlernen?

starker und gesunder Rücken

In unserem milon®-Rücken-Zirkel kräftigen Sie mit lediglich 17 Minuten Zeitaufwand sämtliche „Sicherungssysteme“ der Wirbelsäule.

Nach nur wenigen Wochen spüren Sie bereits die Entlastung und kleine Beschwerden sind in der Regel verschwunden.

Mehrmals wöchentlich bieten unsere Physiotherapeuten zudem präventive Rücken-Fit-Kurse an.

Für einen starken und gesunden Rücken!

Sie möchten dauerhaft schmerzfrei bleiben?

starker und gesunder Rücken

Kombinieren Sie unser fle.xx ® RÜCKGRAT-Konzept! In Ihrem anspruchsvollen Alltag nehmen Sie oft eine nach vorne gebeugte Körperhaltung ein.

Mit zunehmendem Alter passt sich Ihre Muskulatur immer mehr dieser Haltung an. Die Folge ist eine verkürzte Brust- und Bauchmuskulatur, welche sich durch Schmerzen im Rücken und Verspannungen im Hals-Nacken-Bereich bemerkbar macht.

Fangen Sie an! Der Dank wird eine flexible, lange Muskulatur, mehr Wohlbefinden und ein schmerzfreier Alltag mit neu gewonnener Beweglichkeit.

Ja, ich möchte Lösungs-Möglichkeiten
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